ついにありのままの姿を…本当にありがとうございます
rino
りの日記📝
がんばってきたアレが消されてショックです…
rino
いつもみたいに何も考えずにスマホでアプリを開いたら見慣れたはずの画面が出てこなくて…
一瞬通信が悪いのかなって思って、
Wi-Fi切り替えたりログインし直してみたけど何回やっても見慣れない画面。
あなたのアカウントが一時停止されました
その下には「異議申し立て」のボタン。
画面の指示に従って進んだけど結局アカウントは復活しなくて
皆がたくさん見てくれてた私のインスタアカウントが消されちゃいました😂
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皆にどうやったら見つけてもらえるかな？喜んでもらえるかな？
って一生懸命考えて作った動画たちが全部一瞬で消された。
なんか急にぽっかり穴が空いたみたいで、
何を失ったのかちゃんと言葉にできないままただぼーっとしてた。
でも、それ以上に、
フォロワーさんとのやり取りの詰まったDMも
あの中に全部あったのにって思ったらそれが一番寂しかったかもしれない。
何気ない会話とか
応援してくれてた言葉とか
そういうの全部ちゃんと残ってると思ってたから。
嬉しいコメントは
普段からスクショして残してるけど
さすがに何気ないやり取りまでは残してなくて…
でも、そういう何気ない話の方が
思い出詰まってるなって消されてから思いました。
それが一瞬でなくなるって、こんなにあっさりなんだな…
その日は、なんとなく何もやる気が出なくて。
ベッドの上でスマホ触りながら、同じ画面を何回も見てた気がする。
でもね、少し時間が経ってから、
今まで撮ってた嬉しいスクショのコメントを見返したの。
- 投稿楽しみにしてます
- いつも元気もらってます
- りのさんのSNS見てモチベーションにしてます！
そういうのを見てたら、
ただ私のSNSを見てる人じゃなくて
ちゃんと私のことを知って応援してくれてる人がたくさんいるんだなって改めて感じて✨
それに気づいたとき、
少しだけ気持ちが戻って…
だから、またやろうって思えた。
とりあえずアカウント作り直して、とりあえず投稿を続けてます。
👉新しいインスタアカウントはこちら
ちょっと話は変わるんだけど、最近こんな質問をよくもらいます。
モチベーションどうやって保ってますか？あげてますか？
正直、
そんなにすごいことはしてなくて、とりあえず動くようにしてます💪
やる気がない日って、
ジムに行く準備をするだけでもちょっと面倒で、
「今日はいいかな」って気持ちが先に来るんだけど。
それでも、とりあえず家を出る。
ジムの入り口まで行ったらもうやるしかないから。
とりあえずロッカーで着替えて、とりあえず準備運動して、とりあえず重りを持つ。
不思議と、それだけで少しだけスイッチが入る🔥
スイッチが入らなくても
「ジムに来た自分えらい！」って思えるからそれだけで少し気持ちが楽になる😌
完璧にやろうとしなくてもいい。
「今日はこれだけやった」って思えたら、それで十分かなって思ってます。
今回インスタが消されちゃったときと同じだね。笑
あ、あともう一つモチベ上げてる方法があって…
これはちょっと恥ずかしいんだけど、
たまに昔の写真を見返してます
中学生のときの、今よりずっと太ってた頃の写真。
写真が気になる方はこちらから
はじめまして！自己紹介させてください
普段は見ないようにしてるのに、
なんでかこういうタイミングで思い出して、
カメラロールの奥の方から引っ張り出してくる。
正直、直視したくないし「うわ…」ってなるんだけど…
でも同時に、
「ここから変われたんだ」って思えるのも事実で…
なんかそれが自分の中では
ちょっとしたお守りみたいになってます⛩️
しんどいときに見ると、もう少しだけ頑張ろうかなって思えるから☺️
だから、もし気持ちが落ち込んだときは、
こうやって自分の原点を思い出せるものとか、
「もう少し頑張ろうかな」って思える何かを持っておくのもいいかも🤔
人それぞれでいいと思うし、写真じゃなくても全然いいと思う。
自分がちょっと前を向けるきっかけになるものを一つでも持っておくだけで、
しんどいときに助けられることってあるなって思ってます。
今回みたいに落ち込むことがあっても、
私が完全に止まらずにいられたのは、たぶんそういう積み重ねがあるから。
そしてもう一つ。
こうやってまた前を向こうと思えたのは、
ここまで私のブログを読んでくれるぐらい私のことを見てくれる人がいるからです✨
インスタでやり取りしてたDMは消えちゃったけど
皆からもらった気持ちは消えてなくて、ちゃんと私の中に残ってます。
本当にありがとう☺️✨
まだまだ途中だし、うまくいかないこともたくさんあるけど。
それでも、見てくれてる人がいる限り、私はちゃんと前に進みたいって思える。
いつか、今もらってるこの気持ちを、
それ以上に返せるくらいの存在になりたいと思ってます！
だからこれからも、
自分のペースでちゃんと続けていきます。
ここまで読んでくれて、本当にありがとう😌
ジムでとんでもないことをした動画を公開します…//
ファンクラブで25日～動画を公開します👀
詳しくはこちらに書いたので、気になる人はのぞきに行ってみてね～！
YouTubeでオススメ背中トレを公開しました！
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“がんばってきたアレが消されてショックです…” への16件のフィードバック
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りのセンセ〜こんばんは。
インスタの件は、正直おったまげました。
「え、何？どゆこと？？ブロックされた😱？」
ってな具合。初期のセンセのアカ２つ、その後の新アカも消えちゃって、さすがにインスタ撤退したちゃうかもと思ってたところ、新たなアカ登場に安堵してます☺️
ファンクラブも順調そうだし、攻めた投稿はSNSでも控えた方がいいのかも🤔ワイも筋トレやってるけど、それは好きなラーメン二郎を遠慮なく食べるため。
汚ったないボテっとしたデブにならないよう頑張ってます💪さて、25日にはまたまた新作リリースですね🩷
ジムでナニしちゃったのか…🤭
楽しみにその時をアソコ膨らましてお待ちしております❤️-
そうだよね、、ブロック疑うよね😭心配かけちゃって申し訳ない、、
攻めたつもりはなったんだけど🤭
真面目にがんばります🫡いいねえ！好きなもの食べるけど運動もしっかりして偉いよ❤️
どこ膨らますのーー🤣🤣
めちゃくちゃ楽しみにしててね😘💗
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りのちゃん💕インスタアカウントが消された件、その前にTikTokアカウント消された件もほんとびっくりしたよ🥶りのちゃんは沢山のフォロワーからコメントもらってたと思うし自分のもあったと思う。
先日、自分もXで誰にもリプできない現象が起こって、約2日間大好き😆💕なりのちゃんにリプできない状態で何もしてないのに、なんでとガッカリ😱して元気ない状態で、投稿観れるけどリプできない😭応援したいのにできない😭でも何とかしたいとネットで調べて設定変わったか分からないけど変えたりしてもうできないのかと諦めかけてた😭丁度まる2日経った頃X開いてとりあえず来てたのに絵文字だけリプしたら何か送信時間が長い、少し前と違う、もしかしたら。。。と思い確認するとその人宛に届いてる😁😃😀🙃😚その日にりのちゃん💕から来てる投稿に遅くなったけどリプしたら、できた❗ヤッター😃✌とめちゃめちゃ嬉しくなった‼️
この味わった苦しさ🥶悲しさ😭はりのちゃんのインスタや、TikTokアカウントが消されたのに比べたら十分の一、百分の一にも及ばないけど感じたよ🥰
インスタ、TikTokアカウント新しく作って始めたね全てにいいね！とコメントできてると思うリプする事でりのちゃん💕と繋がってる❗りのちゃん💕からリプあるとめちゃめちゃ嬉しくなって🫠また頑張ろうって思う😘だからこれからも宜しくお願いします😘
そして、前回自分の職場のジムで全裸トレーニング❗とても綺麗な体、肌のトレーニング姿を見せてくれてありがとう😆💕✨次回はそのつづきで体があつくなって気持ちいい事シちゃったのが観れると、お風呂から出て気持ち良くなったのとは違って激しくなっちゃったんじゃないかと楽しみにしてます🥰💞😍
じゃー、またね👋-
ほんとショックでした、、😭
消えるってこんなに辛いんだ、、って思ったよ😭リプできない現象なぜなんだーー😱
自分だけできないとなるときっとさらに不安だったよね、、
でも復活してよかった！！
またたくさん待ってるからね🥰
わたしもこういうコメントがすごく嬉しいし力になるから❤️
次回、たくさんドキドキしてもらえるんじゃないかなーって思ってます😚
25日まであと少し！わくわくして待っててね💓 -
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Dear Rino,
I am so sorry to hear that the crazy instagram-police has declared you to be a naughty account. Sadly, you are not alone, they strike every day, deleting random accounts.I will just have to follow your life here and elsewhere. It will be a pleasure!
Regards,
Ivo -
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りのちゃんへ
急にインスタが消えたからびっくりしたよー🙀
たしかにみんなとのコメントが消えてしまったのはショックだね…
俺もスマホのデータが全部消えてバックアップもとってなかったから友達の連絡先も全部消えたのは超ショックだったな…
思い返してみると、何気ない会話とかコメントとかは普通にしてたのがある日急になくなってしまうのって心にぽっかり穴があいた気分になるよね🙀
前に話したの覚えてるかな、当たり前と思ったら幸せは消えるという話🫥
そう、これに似ててみんなと何気ないコメントしてるのって実は当たり前のようで当たり前じゃない…
急にぽっかり穴があいた気持ちになるのは、失って初めてその大切さに気付いたからなんだと思う💡なんかよく聞くフレーズだなと思うけど実際そうで💡
りのちゃんの毎日のSNS投稿も当たり前にやってるけど、当たり前じゃない！
それで元気をもらったり、生きる活力になる人も中にはいるわけで✨
人が発信する力って物凄いパワーがあるんだよ！
中には悪く言ってくる人もいるし、アンチもいるし、そんな奴らは笑い飛ばしてやればいいよ！もしそれを気にしたら相手の思うツボだし、自分を押さえて楽しくないじゃない！だから、りのちゃんはこれからも恐れず自由にやりな💪自分のやりたいように思いっきりやれ✨そうすれば後悔も何もなくなるからさ！
って、なんか熱く語ってしまったからクールダウン笑笑、
喉乾いたからプロテインちょーだい笑笑モチベーションね〜🤔
んー、俺はいつもモチベーションは上がってないからね笑笑、無理に上げようとも思ってない笑笑
逆に俺はモチベーションはついて来るものだと思ってる✨気づいたらモチベーション上がってました的な笑笑あ、１つ俺のモチベーションっていったら、相手が喜ぶことをすること、相手がどうしたら楽しんでくれるかを考えることがモチベーションかな💡
いわゆるエンターテイナーというやつ笑笑
俺はエンターテイナーを目指してるのかもしれない笑笑っていうわけで、今週の動画めっちゃくっちゃクソ楽しみにしてるぞーー！！！！！
りのちゃんの動画もいってしまえばエンターテイナーだよ✨
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ショックだったよー😭
スマホのデータはショックだし困るよね🥲
大変だったね😱そうそう！当たり前じゃないんだなって、、！
当たり前って思っちゃいけないなと思ってもつい思っちゃうよね😭私もコメントで元気もらってるから人の力ってすごいね👏
気づいたらモチベーション上がってるって素敵💓
喜んでもらえたら嬉しいよね😊
私もエンターテイナーかも🤭動画楽しみにしてくれてありがとう😘
プロテインあげるねっ💗笑
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りのさん
モチベーションを保つのは大変だけど
こうやって続けるのは素晴らしいこと💯これを見て、こちらも元気になれる
希望の発信です
またまた過激だけど楽しみますね😉無理をしないでね
応援してます‼️ -
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あたりまえの毎日って自分で思ってる程ないだよね🤔。だから自分で決めたこと毎日に続けることが自信になり、じぁあ今度はこんなことやってみようってなるんだと私は思います。頑張って来たことは消えない。だから次の挑戦しているんだと☺️。ショックなことはわかるけど夢に向けて頑張って活動している限り応援📣してます☺️。
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